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お知らせ
2024/07/31
朝ヨガの開催のお知らせ
朝の気持ち良い風の中、ヨガでリフレッシュしませんか。初心者の方でもお楽しみいただけるセッションです。お気軽にご参加ください。
開催日時：8月10日・11日の午前8時〜9時
場所：オープンラウンジ前デッキ（※雨天決行。天候に応じて室内で行う場合がございます。）
予約方法：事前予約が必要となります。
お電話又はフロントカウンターにてお申し込みください。
定員：10名様（先着順）
持ち物：動きやすい服装でお越しください。 ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。（※ホテルにて貸し出しもございます）
ヨガインストラクター｜中島 水姫（京都市出身 池田町在住）
自身のヨガの学びを深めるために受けた講座がきっかけで指導者の道を志すようになり、継続的に学びを深め国際的なヨガの指導資格である全米ヨガアライアンスRYT500を取得。身体と心の深い繋がりとその変化をより多くの方に感じてもらえるように、解剖学ベースの「安全で効果的なヨガ」と、ヨーガ哲学や瞑想ベースの「自分を知るヨガ」を一人一人に寄り添い、丁寧に指導することを心掛けています。
【取得・修了資格等】
全米ヨガアライアンスRYT500
インド中央政府公認ヨーガ指導者
アシュタンガヨガ初級指導者養成講座
【指導スタイル】
ヴィンヤサヨガ
ハタヨガ
チェアーヨガ
サップヨガ
ご質問がございましたら、フロントまでお問い合わせください。
皆様のご参加をお待ちしております。
